Avis Welltory 2026 : gratuit et utile ?
Welltory est l'une des plus anciennes apps de variabilité de la fréquence cardiaque (VFC, ou HRV). Elle transforme une courte mesure cardiaque en scores de stress, d'énergie et de santé globale, et se connecte à plus de 1 000 appareils et apps. Elle est aussi très populaire : l'app iPhone affiche 4,7 étoiles pour environ 134 000 avis aux États-Unis.
En cherchant Welltory, on veut surtout savoir trois choses : si elle est vraiment gratuite, combien coûte Premium, et si la version payante vaut le coup. Cet avis répond aux trois, explique le fonctionnement des mesures et indique pour qui une autre app serait plus adaptée.
Fonctionnalités et prix vérifiés le 29 septembre 2026 sur la fiche App Store, la page des offres et le centre d'aide de Welltory.
Verdict rapide
- Welltory mérite d'être essayé si vous voulez des rapports de VFC détaillés, une analyse de la tension ou une mesure de VFC avec le seul appareil photo du téléphone.
- La version gratuite est un aperçu, pas l'app complète. Une mesure par jour, 5 des 21 indicateurs, et vos données sont supprimées au bout de 30 jours.
- Premium est le vrai produit. Le suivi quotidien Health, Battery et Stress et les rapports complets sont payants.
- Regardez ailleurs si vous portez une Apple Watch et voulez simplement que récupération, stress et sommeil soient notés automatiquement chaque matin, sans prendre de mesures.
Qu'est-ce que Welltory ?
Welltory est une app de santé centrée sur la variabilité de la fréquence cardiaque, ces petites variations de temps entre deux battements qui reflètent le niveau de stress ou de récupération de votre système nerveux. Elle propose :
- Des scores de stress, d'énergie et de santé à chaque mesure de VFC
- Un score Battery pour l'énergie qu'il vous reste dans la journée
- Des rapports de sommeil, d'activité et d'entraînement
- Un suivi et une analyse de la tension artérielle, avec des rapports à partager avec votre médecin
- Des intégrations avec plus de 1 000 appareils et apps, dont Apple Health, Oura, Garmin, Fitbit et Samsung
Comment Welltory mesure la VFC
Il y a deux façons d'alimenter Welltory :
- L'appareil photo du téléphone. Vous posez le bout du doigt sur l'objectif et le flash pour une courte mesure. L'app lit votre pouls à partir de minuscules variations de couleur de la peau. C'est la fonction phare de Welltory : une mesure de VFC sans aucun appareil connecté.
- Un appareil connecté. Welltory lit la fréquence cardiaque et la VFC d'une montre, d'une bague ou d'un bracelet, y compris l'Apple Watch.
La méthode par l'appareil photo est ingénieuse, mais c'est une mesure ponctuelle. Mesurer chaque matin à la même heure est utile ; une mesure au hasard après un café l'est beaucoup moins. Les données collectées automatiquement la nuit par une montre sont en général un signal plus stable pour la récupération au quotidien.
Obtenir une mesure fiable avec la caméra
Une mesure par la caméra ne vaut que par les conditions dans lesquelles vous la faites. Pour des mesures comparables d'un jour à l'autre :
- Mesurez chaque jour à la même heure, idéalement juste après le réveil et avant le café.
- Asseyez-vous ou allongez-vous une minute avant, et respirez normalement.
- Posez le bout du doigt légèrement sur la caméra et le flash. Appuyer fort modifie le flux sanguin que lit la caméra.
- Restez immobile et silencieux jusqu'à la fin. Parler ou bouger la main fausse la mesure.
- Recommencez si l'app signale une mesure de mauvaise qualité, plutôt que de la garder.
Welltory est-il gratuit ?
Welltory se télécharge gratuitement, mais la version gratuite est limitée :
| Gratuit | Premium | |
|---|---|---|
| Mesures de VFC | 1 par jour | Illimitées |
| Indicateurs par mesure | 5 de base | Les 21 |
| Suivi quotidien Health, Battery et Stress | ❌ | ✅ |
| Rapports sommeil, activité, entraînement | Simplifiés | Complets et personnalisés |
| Analyse de la tension | Simplifiée | Complète, avec indicateurs en plus et rapports partageables |
| Historique | Données de plus de 30 jours supprimées | Tout l'historique conservé |
Le point à retenir, c'est la suppression à 30 jours. Suivre le stress ou la VFC a surtout du sens sur plusieurs mois, et en version gratuite ces mois disparaissent.
Combien coûte Welltory ?
Le prix dépend de l'endroit où vous payez et de l'offre choisie. En septembre 2026 :
- App Store américain : offres dès 12,99 $ par mois, offres annuelles entre 79,99 $ et 119,99 $, et 299,99 $ à vie.
- Site de Welltory (Europe) : 89 € par an ou 529 € à vie.
- Essai gratuit : 3 jours avec toutes les analyses Premium pour les nouveaux utilisateurs.
Vérifiez l'offre exacte pour votre pays dans l'app avant de vous abonner, et résiliez via le store où vous avez payé (App Store ou Google Play).
Quel abonnement Welltory revient le moins cher ?
Avec les prix de l'App Store américain ci-dessus :
| Formule | Coût par an | Coût sur 3 ans |
|---|---|---|
| Mensuelle (12,99 $) | Environ 156 $ | Environ 468 $ |
| Annuelle (offre la moins chère, 79,99 $) | 79,99 $ | Environ 240 $ |
| Annuelle (offre la plus chère, 119,99 $) | 119,99 $ | Environ 360 $ |
| À vie (299,99 $) | Paiement unique | 299,99 $ |
La formule mensuelle n'a de sens que pour un court essai. Si vous êtes sûr d'utiliser Welltory plus de trois ans environ, la formule à vie bat même l'annuelle la moins chère. Sur une période plus courte, prenez l'offre annuelle la moins chère que l'app vous propose.
Ce que Welltory fait bien
- La VFC sans montre. La mesure par l'appareil photo est vraiment utile si vous n'avez pas de montre connectée.
- De la profondeur. 21 indicateurs par mesure, l'analyse de la tension et des rapports pour le médecin vont plus loin que la plupart des apps bien-être.
- Compatible avec presque tout. Plus de 1 000 intégrations, sur iPhone comme sur Android.
Ses limites
- La version gratuite est maigre. Une mesure par jour et 30 jours de mémoire rendent les vraies tendances difficiles à voir sans payer.
- Les mesures manuelles demandent de la discipline. La méthode par l'appareil photo ne fonctionne que si vous mesurez chaque jour à la même heure.
- Beaucoup d'indicateurs, peu de clarté. Vingt et un scores par mesure, c'est plus qu'il n'en faut pour la question simple : je force aujourd'hui ou je récupère ?
- Rien pour l'évolution du corps. Welltory ne suit ni les calories, ni les mensurations, ni les photos de progression.
Une alternative gratuite pour les possesseurs d'Apple Watch : Bodly
Si vous portez une Apple Watch, vous n'avez peut-être rien à mesurer. Votre montre enregistre déjà la VFC et la fréquence cardiaque au repos pendant la nuit. Bodly lit ces données dans Apple Health, les note automatiquement chaque matin et ajoute le suivi corporel que Welltory ne couvre pas.
| Welltory | Bodly | |
|---|---|---|
| Collecte de la VFC | Mesure ponctuelle par l'appareil photo ou montre | Automatiquement la nuit depuis votre Apple Watch |
| Scores quotidiens de récupération / stress | Premium | Gratuit |
| Score d'énergie | Battery (Premium) | Énergie (gratuit) |
| Score de sommeil | Simplifié en gratuit, complet en Premium | Gratuit, avec banque de sommeil |
| Analyse de la tension | Oui | Non |
| Suivi des calories | Non | Scan photo par IA, texte et code-barres |
| Poids, mensurations et photos de progression | Non | Oui |
| Historique en version gratuite | Supprimé au bout de 30 jours | 30 derniers jours visibles (Pro débloque tout) |
| Android | Oui | Non, iPhone uniquement |
Pour qui est Welltory ?
Choisissez Welltory si :
- vous n'avez pas de montre connectée et voulez mesurer la VFC avec votre seul téléphone
- vous voulez une analyse de la tension et des rapports pour votre médecin
- vous êtes sur Android ou utilisez un autre appareil que l'Apple Watch
- vous aimez les indicateurs détaillés et comptez payer Premium
Choisissez autre chose si :
- vous portez une Apple Watch et voulez des scores sans mesurer chaque jour
- vous voulez garder tout votre historique sans abonnement
- vous voulez aussi suivre calories, poids, mensurations ou photos de progression
En résumé
Welltory est une app de VFC solide et riche, et la mesure par l'appareil photo est une bonne porte d'entrée pour qui n'a pas de montre. Mais la version gratuite est surtout un aperçu : une mesure par jour, 5 indicateurs sur 21 et 30 jours de mémoire. Si vous prenez Premium et mesurez régulièrement, elle vaut le coup.
Si vous portez déjà une Apple Watch, le plus simple est une app qui note les données que votre montre collecte déjà. Bodly le fait gratuitement, et ajoute calories, poids, mensurations et photos de progression.
À lire aussi
- Bonne VFC selon l'âge montre à quoi ressemble une variabilité cardiaque normale pour vous.
- Comment augmenter sa VFC classe ce qui fait vraiment bouger le chiffre.
- Avis sur l'app Bevel présente une autre app de récupération populaire pour Apple Watch.
Sources
Questions fréquentes
Welltory est-il gratuit ?
Welltory se télécharge gratuitement, mais la version gratuite est limitée : une mesure de VFC par jour avec 5 indicateurs de base au lieu de 21, des rapports de sommeil et de tension simplifiés, et les données de plus de 30 jours sont supprimées. Le suivi quotidien Health, Battery et Stress et les rapports complets demandent Welltory Premium.
Combien coûte Welltory Premium ?
Le prix dépend de l'offre, du store et du pays. En septembre 2026, l'App Store américain affiche des offres dès 12,99 $ par mois, des offres annuelles de 79,99 $ à 119,99 $ et une option à vie à 299,99 $. Sur son site, Welltory affiche 89 € par an ou 529 € à vie en Europe. Les nouveaux utilisateurs ont 3 jours d'essai gratuit.
Comment Welltory mesure-t-il la VFC ?
Welltory fait une courte mesure avec l'appareil photo du téléphone (vous posez le bout du doigt sur l'objectif et le flash) ou lit les données cardiaques d'un appareil connecté comme l'Apple Watch, Oura, Garmin, Fitbit ou Samsung. Il en déduit le stress, l'énergie et d'autres scores.
Welltory vaut-il le coup ?
Oui si vous voulez des rapports détaillés sur le système nerveux, une analyse de la tension ou une mesure de VFC par l'appareil photo sans montre. Si vous portez déjà une Apple Watch et voulez surtout des scores quotidiens de récupération, de stress et de sommeil, une app qui note automatiquement les données de la montre est plus simple et peut être gratuite.
Welltory existe-t-il sur Android ?
Oui. Welltory est disponible sur iPhone (iOS 16 ou plus récent), Apple Watch et Android via Google Play.
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